Int. Vrouwendag – 8 maart 2014 – Workshop ‘Je verbinden met jezelf in het dagelijks leven’

Internationale Vrouwendag, zaterdag 8 maart 2014 organiseert Vrouwen&IJsselstein in samenwerking met Soroptimisten Utrecht Nedersticht een inspirerende middag met als thema Verbinden.

In de Theaterzaal van Pantalone is er een afwisselend programma en één van de workshops wordt verzorgd door Karin Jessurun, Oefentherapie Mensendieck Therapeute.

Karin over Vrouwen&IJsselstein:

Het is geweldig om te zien hoe V&IJ precies weet wat vrouwen leuk, interessant en inspirerend vinden en daar op een creatieve manier allerlei activiteiten bij bedenken die professioneel georganiseerd worden en toch laagdrempelig zijn !!

Karin presenteert:

Workshop : ‘Je verbinden met jezelf in het dagelijks leven’

Als vrouw hebben we al flink wat ballen hoog te houden in het dagelijks leven terwijl er tegelijkertijd  steeds meer op ons af komt. Niet alleen komt er via allerlei social media een gigantische hoeveelheid informatie binnen, maar ook de hectiek  en de snelheid van deze tijd veroorzaakt een berg aan prikkels !! In deze workshop wil ik jullie bewust maken en laten voelen dat er een mogelijkheid is om door de dag heen hier wat rust in te brengen door je te verbinden met jezelf. Met wat raakvlak naar de Mindfulness, maar vooral vanuit de principes van de oefentherapie Mensendieck:
-bewustwording (verbinden met jezelf)
-toepasbaarheid in het dagelijks leven
-eigen regie en eigen verantwoordelijkheid nemen en verkrijgen

Je kunt gelijk thuis aan de slag met het geleerde: het inpassen van ontspanningsmomenten op elk willekeurig moment in je dagelijkse bezigheden

Karin Jessurun is oefentherapeut Mensendieck en coacht al 29 jaar vanuit haar praktijk in IJsselstein  beweging en ontspanning…… zowel curatief als preventief.

Haar missie is om mensen in beweging te brengen door ze te leren wat ze zelf aan hun klacht kunnen doen en daardoor de regie weer zo goed mogelijk in eigen handen te krijgen.

Daarnaast begeleidt ze groepen Sportief Wandelen waarin niet alleen het trainingseffect maar ook de gezelligheid en het plezier in bewegen centraal staat.

Op Internationale Vrouwendag in Theater Pantalone kun je het zelf komen ervaren! Karin is een enthousiast en professioneel trainer met scherpe waarneming, die haar rijke ervaring met ons deelt in haar workshop.

Je vindt Karin ook met haar stand op de informatiemarkt op de 1e verdieping. Daar kan ze je meer vertellen over haar praktijk in hartje centrum, over Sportief Wandelen of wie weet krijg je al tips van haar over gezond bewegen.

Meer informatie over Karin Jessurun: 

Adres:                  Touwlaan 25, 3401 CA IJsselstein
Tel.                       praktijk: 030-6880032
Mobiel:                06-28134330
Website:             www.otmij.nl
Twitter:              @karinjessurun

Praktische informatie

Datum: zaterdag 8 maart 2014

Tijden: van 13:00 – 18:00 uur

Locatie: Theater Pantalone, Linnaeusweg 5, IJsselstein

Wat kost het: € 3,-  (toegang tot alle activiteiten)

Kaartjes zijn online te reserveren via www.theaterpantalone.nl 

Advertenties

Int. Vrouwendag – 8 maart 2014 – Stand Puur Potentieel!

Internationale Vrouwendag, zaterdag 8 maart 2014 organiseert Vrouwen&IJsselstein in samenwerking met Soroptimisten Utrecht Nedersticht een inspirerende middag met als thema Verbinden.

Op de 1e verdieping is een afwisselende informatiemarkt en één van de stands wordt verzorgd door Antoinette van Herpen, oprichter van Puur Potentieel.

Antoinette van HerpenAntoinette over Vrouwen&IJsselstein:

Ik vind het fantastisch dat Vrouwen&IJsselstein steeds weer op creatieve en inspirerende wijze IJsselsteinse vrouwen met elkaar in contact weet te brengen. Van een koffie-inloop, het faciliteren en delen van gezamenlijke interesses, open inloopdagen tot het bieden van een  platform waarbij wij vrouwen onszelf kunnen laten zien, ontmoeten en verbinden! Het is laagdrempelig, opent deuren en harten en draagt bij aan het benutten van ons innerlijk potentieel. Bovendien geloof ik dat we elkaar hiermee kunnen versterken.

Antoinette presenteert met haar stand:

Puur Potentieel

PuurPotentieel biedt levensloopbegeleiding aan individuele cliënten en procesbegeleiding bij verlies en verandering binnen organisaties. Op de kruis- en keerpunten van ons leven liggen vaak enorme uitdagingen. Vanuit deze vaak kwetsbare, angstige of confronterende situaties creëert PuurPotentieel ruimte en veiligheid om mensen even helemaal zichzelf te kunnen laten zijn en weer in verbinding te brengen met de innerlijke belevingswereld. Ze helpt je om volledig te ervaren wat er is, om hernieuwde inzichten te krijgen en om uiting te geven aan je meest diepe gevoelens. Zo kunnen er bewust nieuwe keuzes gemaakt worden en opnieuw richting worden bepaald.

Je kunt weer vrijmaken wat er in potentie AL in je is; talenten, wijsheid, antwoorden, vreugde, creativiteit, liefde, schoonheid, kracht, verbinding, passie en meer!

 PuurPotentieel verbind mensen met elkaar vanuit hun essentie, hun innerlijke stem en hun hart. Veel mensen hebben de potentie in zich om elkaar te helpen door  het delen van ervaringen en met elkaar te reflecteren. PuurPotentieel brengt graag mensen met elkaar in verbinding om samen stappen te kunnen zetten op hun eigen weg. Dit doet zij onder de noemer ‘Cirkels van Potentie’. Dit voorjaar organiseert en begeleidt zij bijvoorbeeld de groepsvierdaagse ‘Jezelf (her)vinden in rouw’. Ook faciliteert zij elk seizoen de Wandelcyclus ‘Delen in Rouw’.  Voor meer informatie zie de websites  www.puurpotentieel.nl  –  www.puurafscheid.nl en de Folder.

Antoinette heeft ook een Facebook pagina: PuurPotentieel en Twitter: @PuurPotentieel

Je kunt Antoinette ontmoeten op de informatiemarkt op de 1e verdieping. Daar kun je haar ontmoeten, vertelt zij je over wat zij kan bieden en kun je haar vragen stellen.

Praktische informatie

Datum: zaterdag 8 maart 2014

Tijden: van 13:00 – 18:00 uur

Locatie: Theater Pantalone, Linnaeusweg 5, IJsselstein

Wat kost het: € 3,-  (toegang tot alle activiteiten)

Kaartjes zijn online te reserveren via www.theaterpantalone.nl 

Int. Vrouwendag – 8 maart 2014 – Workshop Feminine Presence, krachtig & vrouwelijk!

Internationale Vrouwendag, zaterdag 8 maart 2014 organiseert Vrouwen&IJsselstein in samenwerking met Soroptimisten Utrecht Nedersticht een inspirerende middag met als thema Verbinden.

In de Theaterzaal van Pantalone is er een afwisselend programma en één van de workshops wordt verzorgd door Elsewine Rietveld, Feminine Presence Teacher.

Elsewine over Vrouwen&IJsselstein:

Ik vind het inspirerend om deel te nemen aan V&IJ. Verrassende ontmoetingen, nieuwe initiatieven en bijzondere verhalen. Ook het oprichten van Eetbaar IJsselstein, en initiatieven van andere V&IJ deelnemers zoals de Bomenridders en gifvrij groenonderhoud bij de gemeente, zijn zaken die goed zijn voor alle IJsselsteiners.

Elsewine presenteert:

Workshop Feminine Presence,

krachtig & vrouwelijk!

In de ontwikkeling van een carrière en/of door het zorgen voor alle mensen om hen heen, zijn veel vrouwen losgeraakt van hun vrouwelijke essentie en hun persoonlijke uitstraling, zonder dat ze zich daar bewust van zijn. Dit heeft invloed op alles aspecten uit hun leven. Als je meer met je vrouwelijke essentie in contact komt, ben je heel krachtig èn vrouwelijk.

Je wordt gezien en gehoord op een manier die krachtig en vrouwelijk is en het maakt niet uit in welke zaal je binnenloopt, of in welke situatie je terecht komt, je bent zelfverzekerd en krijgt de aandacht die je wilt. 

De oefeningen van de Feminine Presence methode zijn praktisch, kort en effectief. Veel vrouwen merken verandering, soms al direct na de eerste oefeningen. Ze ervaren meer passie, kunnen beter grenzen stellen, vertellen makkelijker wat ze werkelijk voelen en ontwikkelen een sterkere ban met vrouwen en mannen.

Op Internationale Vrouwendag bij Pantalone kun je het zelf komen ervaren! Elsewine Rietveld deelt op een interactieve manier haar ervaringen en enkele oefeningen uit de methode in haar workshop. Kom je meedoen?!

Je vindt Elsewine ook met haar stand op de informatiemarkt op de 1e verdieping. Daar vertelt zij over de Feminine Presence oefeningen en haar praktijk, waar ze ook werkt als allergiespecialist & voedingsdeskundige.

Wil je meer weten, kijk op www.femininepresence.nl

Elsewine heeft ook een Facebook pagina: Femininepresence en Twitter: @Elsewine

Praktische informatie

Datum: zaterdag 8 maart 2014

Tijden: van 13:00 – 18:00 uur

Locatie: Theater Pantalone, Linnaeusweg 5, IJsselstein

Wat kost het: € 3,-  (toegang tot alle activiteiten)

Kaartjes zijn online te reserveren via www.theaterpantalone.nl 

Waarom is er nog een Internationale Vrouwendag anno 2014?

Omdat er nog veel te doen valt voordat vrouwen een vergelijkbare positie hebben als mannen:

Feiten over vrouwen

1. Vrouwen vormen 50% van de wereldbevolking
2. Vrouwen doen 66% van al het werk
3. Vrouwen verdienen 10% van het wereldinkomen
4. Vrouwen hebben 1% van alle bezittingen
5. Van alle regeringsleiders op de wereld is 5% vrouw
6. Van alle armen op de wereld is 75% vrouw
7. Van alle analfabeten op de wereld is 66% vrouw
8. Van alle vluchtelingen op de wereld is 75% vrouw
9. Van de 150 leden van de Tweede Kamer in Nederland is 36% vrouw
10. Vrouwen in Neder land verdienen gemiddeld 23% minder dan mannen

Van de website: http://www.beleven.org/feest/internationale_vrouwendag  lees daar meer.

 

 

Inspirerende brainstormsessie met Perfect Events over int. Vrouwendag / 8 maart 2014 in Theater Pantalone

Gisteren zijn Leny, Gadisja, Quina en Clarie van Vrouwen&IJsselstein op bezoek geweest bij Perfect Events in hartje IJsselstein als resultaat van een beursdeal. Doel was het brainstormen over het grote evenement dat Vrouwen&IJsselstein organiseert om Internationale Vrouwendag te vieren op 8 maart, in het heerlijke Theater Pantalone.

Na twee uurtjes kwamen we bruisend van energie  en extra ideeën weer naar buiten. Het is leuk om een klankbord te hebben voor je programma, tijdsindeling en communicatie over het evenement. Het was waardevol en TOP, Jeichien en Chantal van Perfect Events, dank jullie wel!

Perfect Events heeft ook een Facebook pagina en is te vinden op Twitter.

Optreden van muzikale Fiet Nafzger op Int. Vrouwendag 8 maart in Pantalone

Internationale Vrouwendag, zaterdag 8 maart 2014 organiseert Vrouwen&IJsselstein in samenwerking met Soroptimisten Utrecht Nedersticht een inspirerende middag met als thema Verbinden.

In de Theaterzaal van Pantalone is er een afwisselend programma en  Fiet Nafgzer verzorgt daarin een muzikaal optreden.

Tijdens de Internationale Vrouwendag verzorgt blokfluitiste Fiet Nafzger een optreden met heel afwisselende muziek op allerlei verschillende blokfluiten en gemshoorns. Denk je dat dit saai is? Dan ken je Fiet nog niet. Kom luisteren en oordeel zelf.

“Fiet vertelt tussendoor over haar muziek en weet er een heel bijzonder en sfeervol optreden van te maken.”

Soroptimisten Utrecht Nedersticht

Je vindt Fiet ook met haar stand op de informatiemarkt op de 1e verdieping, voor en na haar muzikale optreden, met een aantal van haar instrumenten.

Internationale Vrouwendag 2014 wordt gevierd op zaterdag 8 maart van 13:00 – 18:00 uur in Theater Pantalone. In de Theaterzaal is er een afwisselend programma met interessante optredens, workshops en een diversiteit aan stands op de 1e verdieping. In de Lobby is er ruimte voor ontmoeten & netwerken met een hapje en een drankje. Entree € 3,- geeft toegang tot alle activiteiten. Kaartjes zijn online te reserveren via Theater Pantalone

V&IJ in overleg met Fiet Nafzger van Syrinx Nieuwegein over optreden tijdens Int. Vrouwendag

Gadisja-Fiet

Links Gadisja Kajdouh (V&IJ) – Rechts Fiet Nafzger (Syrinx Nieuwegein) – Clarie heeft de foto gemaakt en staat er niet op – op de 1e verdieping in Bibliotheek Lek IJssel

Het was een leuke kennismaking vandaag met Fiet Nafzger, een contact van het Soroptimisten vrouwennetwerk.

Vrouwen&IJsselstein is blij dat de muzikaal heel veelzijdige Fiet een optreden wil verzorgen tijdens Internationale Vrouwendag op 8 maart in Theater Pantalone.

Vandaag was een overleg ter voorbereiding van 8 maart. Meer informatie volgt!

%d bloggers liken dit: