Int. Vrouwendag – 8 maart 2014 – Stand Zelfbewust op gewicht

Internationale Vrouwendag, zaterdag 8 maart 2014 organiseert Vrouwen&IJsselstein in samenwerking met Soroptimisten Utrecht Nedersticht een inspirerende middag met als thema Verbinden.

Op de 1e verdieping is een afwisselende informatiemarkt en één van de stands wordt verzorgd door Ilse Bos van Zelfbewust op gewicht.

Er is maar weinig waar vrouwen vaker met elkaar over praten dan over afvallen en diëten. Eigenlijk wil iedereen een maatje minder, zich fit en gezond voelen en nooit aan de lijn hoeven doen. Maar er zijn zoveel verleidingen en eten is onderdeel van ons dagelijks leven.  Hoe blijf je in deze huidige maatschappij van overvloed gezond en op gewicht? De commercie springt daar gretig op in met allerlei diëten, pillen, shakes en andere afslank en gezondheidsproducten die gouden bergen beloven.

Het is duidelijk een thema wat vrouwen (in het bijzonder) met elkaar verbindt. Ook bij het ouder worden is het een onderwerp wat velen bezig houdt. De overgang heeft namelijk ook veel invloed op gewichtstoename en andere ongemakken.

In de voetbalkantine zul je niet gauw een groepje mannen horen praten over voeding, gezondheid en diëten? Vrouwen zijn nu eenmaal meer bezig met gezondheid en met zorgen voor. Moeders willen ook altijd dat hun kinderen goed en gezond eten, terwijl vaders over het algemeen dat veel meer los kunnen laten.

Er zijn uiteraard uitzonderingen maar van oudsher is dat een eigenschap van vrouwen die ons allemaal verbindt en waarschijnlijk ondanks de emancipatie nooit zal verdwijnen. Niet voor niets wordt het hormoon oestrogeen ook wel het ‘zorghormoon’ genoemd. Na je 40e wordt dat hormoon steeds minder aangemaakt en gaan vrouwen ook steeds meer voor zichzelf zorgen.“ De kinderen zijn groot, nu is het mijn beurt”. Niet zelden zie je vrouwen na hun 40e opeens nieuwe plannen maken of een carriereswitch. Heel belangrijk  dus om je fit te voelen en goed voor je zelf te zorgen!

Als Gewichts/voedingsconsulente ben ik aanwezig op 8 maart om uw vragen te beantwoorden en u informatie te geven over gezonde voeding en verantwoord afvallen. Verder in de stand:

  • Folders van het Voedingscentrum
  • Informatie over Puur Gezond
  • Informatie over de organisatie Gewichtsconsulenten Nederland: Wat kunnen wij voor u betekenen?
  • Inzage en verkoop van het  boek ‘Ik mag alles eten’
  • Prijsvraag of verloting
  • Proeverij met gezonde (suikervrije) snacks
  • Speciale aanbieding
  • Intekenlijst voor de Groepscursus “Gezond op Gewicht”

Praktische informatie

Datum: zaterdag 8 maart 2014

Tijden: van 13:00 – 18:00 uur

Locatie: Theater Pantalone, Linnaeusweg 5, IJsselstein

Wat kost het: € 3,-  (toegang tot alle activiteiten)

Kaartjes zijn online te reserveren via www.theaterpantalone.nl 

Advertenties
%d bloggers liken dit: